Olfaction d'huiles essentielles bio
et
Rééducation olfactive
Olfaction d'huiles essentielles bio
Les synergies d'huiles essentielles utilisées sont les Quantiques olfactifs élaborés conjointement par les laboratoires Déva et Herbes et traditions. Ce sont des mélanges d'huiles essentielles biologiques, 100 % pures et naturelles, sans alcool ni additif.
Les huiles essentielles constituent une branche de la phytologie et appartiennent à l'une des dix techniques naturelles de santé utilisées en naturopathie.
Le fait de respirer des synergies d'huiles essentielles permet de travailler grâce au sens de l'odorat sur nos émotions, notre comportement et notre bien-être.
Le sens de l'odorat est le seul sens qui fonctionne 24h sur 24 et qui a accès directement à notre inconscient via le système limbique. C'est aussi dans cette partie du cerveau que se forme la mémoire.
La gamme complète des Quantiques olfactifs compte 24 synergies. Douze pour nous soutenir dans notre vie quotidienne : nuits paisibles, détente corporelle, changements, enthousiasme… Douze autres pour nous accompagner pour le développement personnel : aimer, communiquer, agir, méditer…
Déroulement de la consultation en olfaction d'huiles essentielles :
Lors de la consultation, le travail sur les émotions peut parfois provoquer des réactions fortes (pleurs…). C'est pourquoi au tout début du rendez-vous, vous choisissez une huile essentielle bien-aimée : odeur fleurie (lavande, géranium…), fruitée (petit grain bigarade, pamplemousse…)... que vous pourrez sentir au cours de la consultation si le besoin s'en fait sentir.
Ensuite, vous expliquez le(s) motif(s) pour lequel(lesquels) vous consultez : problèmes de sommeil, sensation d'être à fleur de peau en permanence….
En fonction de vos besoins, je choisis plusieurs Quantiques olfactifs et vous les propose à respirer ; en général, 3.
Nous échangeons ensemble sur votre ressenti : odeur agréable ou non, sensation de bien-être, détente,…
Nous déterminons ensemble le ou les Quantique(s) adapté(s) à votre situation.
Vous repartez avec la (ou les) mouillette(s) de Quantique(s) olfactif(s) chez vous puis vous vous procurez le ou les produit(s) retenu(s) directement auprès du laboratoire Déva ou chez un revendeur.
Une fois à la maison, vous continuez le travail avec le(s) Quantique(s). En général, il y a 2 Quantiques avec lesquels travailler : un à respirer 2 fois par jour et l'autre 1 fois par jour. Vous pouvez tout à fait choisir de ne travailler qu'avec un seul produit.
La durée du travail dépend de plusieurs facteurs : ancienneté des troubles, régularité avec laquelle vous respirez le(s) Quantique(s), changements que vous constatez… et peut s'étendre sur plusieurs semaines.
Lors de la deuxième consultation, nous déterminons ensemble si le(s) Quantique(s) sélectionné(s) précédemment vous corresponde(nt) toujours ou s'il convient d'en utiliser un(des) nouveau(x) pour travailler sur d'autres choses ou pour travailler sur les mêmes problématiques mais sous une autre dimension.
Durée de la consultation d'olfaction d'huiles essentielles :
Première consultation 1h
Consultation suivante 1h ou 45 minutes
Précautions d'emploi
Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne pas ingérer. Éviter le contact avec les yeux. Ne pas appliquer sur la peau et les muqueuses.
L'utilisation des Quantiques olfactifs est à éviter pour les personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs ou épileptiques.
Aucun diagnostic médical de maladie n'est fait lors de la consultation. Les Quantiques olfactifs conseillés ne se substituent pas au traitement médical donné le cas échéant par votre médecin.
Prenez rendez-vous avec Véronique DELPECH DELATTRE, naturopathe sur la Côte d'Opale entre Boulogne-sur-mer et Calais, au 06.88.58.78.41 ou par mail.
Rééducation olfactive
En accord avec l'association www.anosmie.org
La rééducation olfactive s'adresse :
- aux personnes ayant une diminution de l'odorat : hyposmie ;
- aux personnes ayant une perte d'odorat : anosmie, que celle-ci soit liée au Covid-19 ou non ;
- mais aussi aux personnes normosmiques, c'est-à-dire celles qui possèdent le sens de l'odorat mais qui souhaitent développer une meilleure sensibilité olfactive.
Nous travaillons avec 5 huiles essentielles bio :
- huile essentielle de Citron (en latin, citrus limonum) ;
- huile essentielle de Clou de girofle (en latin, eugenya caryophyllus) ;
- huile essentielle de Géranium rosat (en latin, pelargonium graveolens) ;
- huile essentielle d'Eucalyptus globulus (en latin, eucalyptus globulus) ;
- huile essentielle de Menthe poivrée (en latin, mentha piperita).
Déroulement de la consultation de rééducation olfactive :
Le premier reniflage se fait à l'aveugle pour éviter d'être influencé par le mental.
Le deuxième reniflage se fait après avoir regardé le numéro du flacon et le nom de l'odeur concernée.
Un troisième reniflage est possible en regardant l'image de l'odeur concernée (exemple : photo d'un citron) et/ou le schéma du système olfactif.
Après chaque reniflage, vous classez au fur et à mesure les huiles essentielles en 3 catégories :
- celle(s) que vous reconnaissez avec certitude,
- celle(s) pour lesquelles vous ne ressentez rien du tout,
- celle(s) pour lesquelles vous avez l'impression d'avoir une sensation olfactive sans en être sûr(e).
Je vous guiderai lors de la consultation.
Au cours du rendez-vous, nous pouvons aborder des conseils en hygiène de vie complémentaires à l'olfaction d'huiles essentielles :
- aliments à privilégier,
- exercices de respiration,
- cure de complément(s) alimentaire(s) à envisager, etc.
Je vous remets un carnet de suivi pré-rempli (40 pages, version papier, valeur 9€) que vous compléterez au fur et à mesure de votre travail de rééducation olfactive (soit 2 fois par jour) chez vous.
Au cabinet, nous travaillons avec mon kit d'huiles essentielles. Pour poursuivre le travail à la maison, vous devrez vous procurer votre propre kit d'huiles essentielles bio ainsi que les flacons vides dans lesquelles vous les transvaserez pour travailler à l'aveugle.
Le prix du kit de rééducation olfactive varie d'une marque d'huiles essentielles à l'autre. Comptez environ 44€ en moyenne (tarifs 2022, prix donné à titre indicatif) pour des huiles essentielles de qualité. A cela s'ajoute le prix des flacons vides soit un total d'environ 50€ (prix donné à titre indicatif, tarifs 2022).
Durée de la consultation de rééducation olfactive :
Première consultation 1h-1h30
Consultation suivante 1h
Poursuite de la rééducation olfactive à la maison :
Les excercices de rééducation olfactive des 5 huiles essentielles sont à faire matin et soir (avant le dîner), à raison de 5 minutes par jour.
A distance des repas, brossage de dents, café, tabac... toute odeur susceptible de perturber l'odorat/le goût (les deux sont très liés).
La durée totale de la rééducation olfactive est de 12 semaines (3 mois) voire 24 (soit 6 mois). Ceci permet d'obtenir de meilleurs résultats.
Le deuxième rendez-vous peut se faire 12 semaines après le début du protocole suivi à la maison ou 1 mois après pour nous permettre de faire le point ensemble. Libre à vous de choisir et surtout de SENTIR ce dont vous avez besoin !
Au cours de la deuxième consultation, nous évoquons le travail que vous avez effectué seul(e) à la maison : olfaction des huiles essentielles, carnet de suivi, respect des conseils en hygiène de vie...
Si vous le souhaitez, vous pourrez tout à fait refaire une olfaction avec moi au cours de ce rendez-vous.
Une fois votre protocole de rééducation olfactive terminé, vous pouvez envoyer votre carnet de suivi à l'association www.anosmie.org vos résultats resteront anonymes et serviront à faire progresser la recherche dans ce domaine.
Quand commencer la rééducation olfactive ?
Si la perte d'odorat est liée au Covid-19, le protocole est idéalement à commencer le plus rapidement possible soit 15 jours après avoir eu un test positif au Covid-19. Si vous commencez plus tard, aucun souci.
Contre-indications :
- femmes enceintes/allaitantes,
- enfant de moins de 3 ans,
- par précaution, déconseillé chez les personnes âgées, asthmatiques et épileptiques.
Aucun diagnostic médical de maladie n'est fait lors de la consultation. La rééducation olfactive et les conseils donnés en hygiène de vie ne se substituent pas au traitement médical donné le cas échéant par votre médecin.
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